Escucha a tu mente,
siente a tu cuerpo,
conecta con tus emociones
para ser el único autor
de tu propia historia.
UNA VISIÓN INTEGRATIVA DE CONEXIÓN CONSCIENTE ENTRE MENTE, CUERPO, EMOCIÓN Y ESPÍRITU.
UNA VISIÓN INTEGRATIVA
DE CONEXIÓN CONSCIENTE
ENTRE MENTE, CUERPO, EMOCIÓN Y ESPÍRITU.
Quien Soy
Psicóloga
Cecilia Puppo
Creo profundamente que la vida es un valor que debemos alimentar, nutrir y gestionar a través de nuestro auto-conocimiento, auto-observación y comprensión.
Honrar nuestra vida y la de nuestro entorno alumbra y recae en nuestros vínculos, afectos, pasión y vocación, es decir a toda nuestra existencia.
La vida nos ofrece todo, simplemente hay que prepararse para captarla, tomarla, bien fuerte con entusiasmo, alegría, valor y coraje.
Esta es mi propuesta.
Advertir la sabiduría de nuestra biología, cuerpo, mente, emocionalidad y espiritualidad es nuestro gran tesoro, para ponerlos al servicio de la vida.
¡Yo te acompaño!
Estoy convencida que es vital sentirnos en compañía honesta, tomado de la mano, sembrando un vínculo único de seguridad, confianza y empatía.
Es esa magia tan real de lo invisible visible, el esplendor externo sale de nuestra casa, la propia esencia.
Animarnos a aprender a vivir, es mi propósito junto a vos.
Metodología
He desarrollado una metodología propia de abordaje terapéutico, tomando como fundamento la ciencia psicológica, biológica, filosófica y espiritual del ser humano.
La denominé “Mundos Vinculantes” definidos en cuatro mundos: Cuerpo, Mente, Emoción y Espíritu abiertos a un intercambio constante con el Mundo circundante.
Trabajando específicamente en cada uno de ellos, lograremos profundizar la conciencia de interacción, impacto, relaciones e implicancias devolviéndole a nuestro ser la unidad, equilibrio y coherencia.
Entendiendo este camino como una gran vía de autoconocimiento personal.
Desde un cambio de paradigma, totalmente innovador, en el cual la psicología abraza a la salud, revelando al hombre su rol esencial: el protagonismo en la construcción de su propia vida, con su estilo y sello distintivo, contemplando la calidad y la evolución mediante el mantenimiento de su salud, gozo y prevención de las enfermedades.
Promoviendo el desarrollo de las capacidad y talentos, centrándonos en las fortalezas que nos ayudan a tener una mejor salud Corporal, Mental, Emocional y Espiritual.
Mundos Vinculantes
Psicología Clínica
Existen distintas motivaciones que pueden llevarnos a consultar con un psicólogo.
Las causas pueden ser infinitas.
La fortaleza de acudir a un profesional cuando surgen preguntas profundas sobre nuestra vida, nos ayudará a conversarlas, comprenderlas y sanarlas. Solo a partir de allí podremos alcanzar la verdadera salud en todo nuestro ser. Descubrir quiénes somos y aprender a desarrollar recursos, nos permitirá
transformar nuestro camino hacia una vida plena en libertad.
Animate a descubrir con un click los interrogantes de cada mundo.
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COMPRENDER
NUESTROS PENSAMIENTOS,
IDEAS, REFLEXIONES
Y JUICIOS
¿Cómo son mis pensamientos?
¿Qué impacto generan los pensamientos en nuestro ser?
¿Cuáles son esos pensamientos limitantes que no nos permiten avanzar?
¿Qué registro tenemos de lo que pensamos? -
COMPRENDER
NUESTRO CUERPO
Y ESCUCHAR
SUS SÍNTOMAS
¿Qué relación tengo con mi cuerpo?
¿Logro identificar los signos que me revela mi cuerpo?
¿Qué síntomas nos está comunicando nuestro cuerpo?
¿Cuánto le exigimos a nuestro cuerpo?
¿Cómo nos relacionamos con el dolor? -
COMPRENDER
NUESTRAS EMOCIONES,
SENTIMIENTOS Y
ESTADOS ANÍMICOS
¿Cuál es mi temple emocional?
¿Cómo sentimos?
¿Cuál suele ser mi estado afectivo permanente o recurrente?
¿Qué emociones nos acompañan en nuestra vida? -
COMPRENDER
NUESTROS PROPÓSITOS
Y NUESTRO SENTIDO
PROFUNDO DE LA VIDA
¿Quien soy?
¿Soy quien quisiera ser?
¿Cuál es el sentido de mi existencia?
¿Estoy viviendo como quisiera vivir?
¿Como construir el cambio que deseo para mi vida?
“El proceso con Cecilia fue verdaderamente transformador. Desde la primera
sesión sentí su compromiso, su responsabilidad. Me ayudó en todo mi proceso
personal de búsqueda que estaba necesitando.”
LUCILA, MONTEVIDEO, URUGUAY
Sesiones
~ adultos
~ jovenes
~ profesionales de la salud
¿Cómo trabajo?
En nuestros encuentros mi propósito es trabajar con cada consultante en el desarrollo saludable e integrativo de su persona.
Mi forma de acompañamiento se funda en el respeto, compañía honesta, ética profesional y confidencialidad.
Generando un espacio cálido, de cuidado y contención genuina.
Modalidad Virtual en línea
Esta modalidad te brinda la posibilidad de realizar las sesiones desde el lugar donde te encuentres, sin necesidad de movilizarte, generando comodidad, flexibilidad y disponibilidad de horarios.
Las sesiones son encuentros de 50 minutos y la frecuencia es acordada en función de las necesidades de cada consultante.
Se realizan a través de plataformas digitales.
Comenzamos con una primera sesión para conocernos, comprender los motivos de la consulta y diseñar el plan específico para tu circunstancia.
Ciclo de vida
Cada etapa en nuestra vida es única, irrepetible. Y cada ciclo es diferente para cada persona.
Sentirnos acompañados en el momento que estamos transitando, es de vital importancia para nuestra salud.
Con las certezas y las dudas, las preguntas y las respuestas, las alegrías y las tristezas, lo que sabemos y lo que tendremos de descubrir.
Para disfrutar plena y conscientemente de la etapa en la que nos encontramos, sin añorar el pasado y sin desvelarnos por el futuro.
Nuestro presente, nuestro momento, nuestra única realidad a ser vivida.
Talleres
Charlas
Encuentros con distintos profesionales para conversar profundamente sobre diversos temas.
• Reflexiones para vivir saludablemente.
• La filosofía en nuestra vida cotidiana.
• Nuestro equilibrio interior, nuestro reflejo e imagen exterior.
Talleres
Espacios para reflexionar, compartir y pensar sobre temáticas puntuales de trabajo interior. Buscando inspirar y motivar a las personal en su autonocomiento y modelar sus transformaciones.
• La Salud física, emocional y mental y su relación con el bienestar de la estética personal.
• Conciencia plena de nuestro cuerpo.
• Abrazar la enfermedad.
• Enfermedades Crónicas, cómo relacionarnos y afrontar el dolor.
Cursos
Programas desarrollados para adquirir nuevos conocimientos y crecer en áreas específicas de interés.
• Acompañamiento de personas con enfermedades crónicas.
• Salud integrativa, empatía y comunicación para profesionales.
Contacto
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“En Cecilia encontré un lugar verdadero de reflexión, de conocimiento personal, de escucha y acompañamiento. Lo que verdaderamente me ayudó fue su mirada integrativa sobre lo que estaba atravesando.”
GUADALUPE, MADRID. ESPAÑA
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“Luego de una cirugía oncológica emprendimos juntos un trabajo terapéutico. Me ayudaste a darme cuenta que la enfermedad es parte de la vida, aprendí amablemente a aceptarla, para sanar y poder seguir adelante con alegria.”
ALEC, TIGRE, BS.AS., ARG.
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“Lamentablemente en mi caso, nos cruzó por una pérdida irreparable, de la que aún hoy no puedo alcanzar a superar, pero tus bríos, tus consejos, tus análisis, y tu alegría de vivir, hacen que uno acaricie la esperanza de lograr reordenar su futuro, y recomenzar esta empresa tan difícil que se llama VIDA. Gracias por todo querida Ceci.”
JULIO, MARTÍNEZ, BS.AS., ARG.
